20130911东南食来运转摄像机：口水五花肉的做法

该影片主要字词引介：

口水五花牛肉的只不过

只不过

一、材料

问注意了：五花牛肉(带托)(我用了图上牛肉的一半存量，主要是不用耐心切了)蒜瓣、老姜、麦芽糖、干辣椒、故又称、桂托、枸杞粒、熟豆类米、熟白枸杞、生抽、老干妈、枸杞油、蘸、茸。

二、匆忙

1、五花牛肉买回来沾净沥水，送入冰箱速冻好，取出如此一来切薄层。如果不更喜欢吃牛肉托 速冻在此之前可以切掉 建议连托哈 甜食还保健啊倘若自已更喜欢。

2、茸沾净切段，蒜瓣剥好切粒粒，老姜外皮，干辣椒切段。

3、豆类米捏卷起。

4、调味杏仁：老干妈、生抽、枸杞油、蘸、蒜瓣粒。

三、步骤

1、烹煮一锅肥肉，乳香：蒜瓣、老姜、麦芽糖、枸杞粒、干辣椒、故又称、桂托，送入锅烹煮。

2、烹煮10分钟左右，看自己小时暂时烹煮的小时长短哈，主要是把乳香的口感烹煮出来。

3、切好的炖送入锅。

4、用连着拌下。

5、大火烹煮5-8分钟左右，跟剪豆腐差不多哈，牛肉薄，很难以熟的。

6、捞出炖。

7、茸、豆类米卷起、枸杞、蒜瓣粒粒。

8、浇调味杏仁。

9、抽茸卷起，蒜瓣粒粒即成，撒上枸杞跟豆类卷起即可!!

提醒

1、牛肉速冻之后外皮，很难以挤出薄层哦，跟我一样对自己刀工不用信心的娃可以想来哈。

2、可以再抽点冬瓜，我那天懒的沾冬瓜了。你们一窍不通的。

3、只不过很简单哈，调味外自己看着办，根据自己喜好来，乳香的话，家里有啥抽啥就可以了。

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